Đâu là nguyên nhân khiến bạn tăng cân không kiểm soát? Và đâu là giải pháp để có được vóc dáng như mơ? Hãy cùng theo dõi trong bài viết dưới đây của Dermaster nhé. 

Thân hình thon gọn, sexy đáng mơ ước (hình daily mirror)

Một số nguyên nhân gây tăng cân mà bạn không ngờ tới 

Nạp quá nhiều thực phẩm vào cơ thể là nguyên nhân chính khiến bạn tăng cân quá mức, mỡ thừa tích tụ. Bên cạnh việc bạn có một “tâm hồn ăn uống”, còn có một số nguyên nhân gián tiếp khiến bạn không kiểm soát được chế độ ăn uống của mình. 

Thiếu ngủ: Khi ngủ không đủ giấc, hormone leptin sẽ sản xuất ít hơn, đồng thời hormone Grehlin lại hoạt động mạnh hơn. Từ đó sẽ khiến cơ thể cảm thấy đói và kích thích cảm giác thèm ăn vô tội vạ. Lời khuyên cho bạn là ngủ đủ từ 6 - 8 tiếng mỗi đêm để cơ thể được tái tạo và cân bằng. 

Thiếu ngủ là nguyên nhân gián tiếp gây tăng cân (hình minh họa)

Không uống đủ nước: Đọc đến đây bạn có cảm thấy khô họng không? Nếu có thì hãy uống nước ngay đi nhé. Thực tế, cuộc sống hiện đại khiến chúng ta trở nên bận rộn đến mức mà đôi khi quên cả uống nước. Trong khi nước có vai trò quan trọng trong việc đốt mỡ trở thành năng lượng cho các hoạt động. Khi uống không đủ nước sẽ khiến hoạt động đốt mỡ bị cản trở và dẫn đến các “em bé mỡ” đua nhau vui đùa và sinh sôi dưới làn da bạn. 

Thường xuyên lo lắng, căng thẳng: Có một mẹo tâm lý cho rằng “Nhai kẹo cao su hoặc ăn gì đó khi bạn đang cảm thấy lo lắng. Đây là mẹo đánh lừa phần nguyên thủy trong não bộ, rằng nếu đang được ăn thì bạn không gặp nguy hiểm gì cả.” Đây cũng chính là nguyên nhân sâu xa mà mỗi khi cảm thấy chán nản ta lại tìm một thứ gì đó để ăn. Nhưng thay vì nhai kẹo cao su, phần lớn chúng ta ăn bất cứ thứ gì có trong tủ lạnh. Hơn thế nữa, khi lo lắng, cơ thể tiết ra nhiều cortisol. Đây là loại hormone có tác dụng giảm căng thẳng nhưng lại tăng đường huyết. Điều này khiến việc đốt mỡ làm năng lượng bị cản trở.

Việc tăng cân không chỉ khiến cho cơ thể nặng nề, mệt mỏi, tiềm ẩn các nguy cơ đau mỏi xương khớp do phải chống đỡ với trọng lượng quá nặng. Mà còn ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ cũng như khó khăn trong việc lựa chọn trang phục. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này? 

Sexy body back - điêu khắc body, eo thon dáng chuẩn không phẫu thuật 

Việc điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện luôn là ưu tiên hàng đầu để có được cơ thể thon gọn săn chắc. Bên cạnh đó, các liệu trình như Sexy body back tại Dermaster cũng là một lựa chọn để giúp  bạn nhanh chóng có được thân hình gọn gàng hằng mong ước. 

Bật mí với bạn, Ultra S Line là thành phần chủ lực trong liệu trình giúp loại bỏ các nọng mỡ thừa nhanh chóng, an toàn.

Hiệu quả thon gọn của Ultra S line đến từ 2 thành phần chính:

+ Phosphatidylcholine (Lecithin): Lecithin cung cấp một lượng lớn các phospholipid giúp chuyển hóa tế bào và chuyển hóa mỡ giúp hấp thụ và sử dụng chất béo, mang lại hiệu quả thon gọn vùng da được bôi thoa các sản phẩm có chứa hợp chất này. Lecithin còn được biết đến là một nhân tố kích thích sinh trưởng, đào thải độc tố tốt nhờ vào cấu tạo có nhóm chức Insitol.

+ Chất béo trong ty lạp thể: Đây là một trong những cơ quan nhỏ bên trong tế bào và được đốt cháychất béo nhưng không thể vào ty thể. Vì vậy chúng nên được kết hợp với L-Carnitine để vượt qua màng ty thể để tạo ra năng lượng sau khi đốt. L-Carnitine (còn được gọi là vitamin BT) giúp vận chuyển các acid béo vào trong nhà máy năng lượng của tế bào. Tại nơi đây, các acid béo được chuyển hóa và tạo ra năng lượng giúp cho cơ thể hoạt động.

Đúng như tên gọi, liệu trình Sexy Body Back sẽ giúp bạn có được thân hình thon gọn, nóng bỏng quyến rũ mà hoàn toàn không phẫu thuật. 

Quy trình thực hiện

Bước 1: Vệ sinh da với Cleansing Milk và Silica Gel Scrub

Bước 2: Massage Ultra S line vùng bụng trong 20 phút

Bước 3: Dùng máy 3 Max/Hifu Indigo tay cầm sóng siêu âm đi cùng Cavifox/hoặc máy Magic Pot đi cùng RF Cream, mỗi vùng điều trị 30 phút, riêng vùng bụng 45 phút.

Bước 4: Lau sạch vùng bụng, ủ tê duy nhất vùng bụng và dùng máy tiêm không kim tiêm tan mỡ vùng bụng.

Bước 5: Dùng Ultra S Line massage tiếp vùng bụng trong 5 phút

Bước 6: Không lau lại, bắt đầu quấn nilon và dùng máy Ultra S Line mỗi vùng 20 phút, riêng vùng bụng 40 phút.

Bước 7: Mở nilon, và giữ tinh chất Ultra S Line trên vùng điều trị 5 tiếng để tăng hiệu quả

*Liệu trình thấy hiệu quả rõ rệt ngay sau vừa làm, giảm từ 3-5cm cho vùng bụng, và 1-3cm cho vùng đùi, bắp tay (tùy thuộc vào cơ địa mỗi người).

  • Chỉ định: Body không được săn chắc; Bụng bự; Bắp tay to, nhão; Bắp chân to và nhão; Nâng mông và giảm mỡ, săn chắc mông.
  • Thời gian: 120 phút
  • Chi phí: 15.000.000 VND/ liệu trình 
HOTLINE: 0943 178 188