Mặt thon gọn không cần phẫu thuật sẽ giúp cải thiện gương mặt một cách tự nhiên, giúp phái đẹp lấy lại tuổi thanh xuân đã qua. Hiện nay có rất nhiều phương pháp làm thon gọn mặt, từ những bài tập massage đơn giản cho đến các công nghệ hiện đại. Vậy đâu mới là liệu pháp phù hợp và hiệu quả? Cùng Dermaster Việt Nam tìm hiểu thông qua bài viết sau đây.

1. Phương pháp làm mặt thon gọn không cần phẫu thuật ngay tại nhà

Nếu bạn muốn sở hữu gương mặt thon gọn, thanh thoát tự nhiên mà không đúng đến dao kéo thì có thể thử tham khảo các bí quyết sau đây. Vừa đơn giản, dễ thực hiện lại không mất quá nhiều chi phí mà bạn lại có thể thực hiện ngay tại nhà.

1.1 Massage mặt thon gọn không cần phẫu thuật với thanh lăn

Thanh lăn massage được đánh giá là công cụ làm đẹp hiệu quả được nhiều người sử dụng. Một số nghiên đã chỉ ra rằng, quá trình tuần hoàn máu dưới da tăng lên đáng kể sau khi massage với thanh lăn 5 phút. Không những thế, nó còn giúp tăng mặt độ protein trong các mô, giúp da căng bóng và săn chắc hơn. Cách massage với thanh lăn như sau:

  • Bước 1: Thoa kem dưỡng ẩm hoặc serum lên thanh lăn, di chuyển thanh lăn theo chiều từ dưới lên.

  • Bước 2: Sử dụng lực nhẹ, đưa thanh lăn từ xương hàm đến mang tai. Sau đó bắt đầu tăng lực dần tùy theo khả năng thích ứng của da.

  • Bước 3: Di chuyển đến vùng xương gò má và tiến hành như bước 2.

  • Bước 4: Di chuyển thanh lăn theo hướng đi lên từ trán đến vùng thái dương.

  • Bước 5: Với vùng lông mày thì bạn chuyển động theo chiều lông mày.

Thanh lăn tác động lên lớp cơ giúp da căng bóng và thon gọn mặt

1.2 Đeo mặt nạ thon gọn mặt

Sử dụng mặt nạ làm thon gọn mặt cũng là một liệu pháp tuyệt vời. Nó sẽ dùng nguồn nhiệt cao, đốt cháy lượng mỡ thừa trên mặt và giúp bạn nhanh chóng lấy lại được gương mặt thon gọn như thuở ban đầu mà không cần thực hiện bất kỳ biện pháp phẫu thuật hay xâm lấn nào.

  • Bước 1: Làm sạch da mặt và đợi da mặt khô hoàn toàn.

  • Bước 2: Bóc mặt nạ và đắp lên mặt tương tự như khi đắp mặt nạ dưỡng da.

  • Bước 3: Thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng để đạt hiệu quả giảm mỡ cao hơn.

  • Bước 4: Tháo mặt nạ và không cần làm sạch mặt với nước.

Mặt nạ làm thon gọn mặt giúp bạn nhanh chóng lấy lại được gương mặt V line

1.3 Thực hiện chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tích lũy mỡ thừa trong cơ thể. Việc thực hiện thực đơn ăn uống khoa học ít chất béo bão hòa, nhiều chất xơ và protein sẽ giúp bạn đẩy lùi được mỡ thừa.

  • Thực đơn nhiều nhất xơ như rau củ, hạt, ngũ cốc, trái cây sẽ giúp bạn tạo cảm giác no lâu hơn. Từ đó, làm giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể, hỗ trợ việc giảm cân và giảm mỡ thừa.

  • Uống đủ 2l nước mỗi ngày, giúp các hoạt động trong cơ thể được diễn ra tốt hơn. Tránh được tình trạng phù nề do thiếu nước.

  • Kiểm soát lượng natri và calo trong khẩu phần ăn sẽ hạn chế được tình trạng nọng xuất hiện ở mặt. Bởi khi tiêu thụ nhiều calo sẽ khiến nồng độ insulin trong máu tăng lên, làm tích lũy chất béo trong cơ thể và natri ở thận. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến bạn trông mũm mĩm hơn.

1.4 Điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh

Thực tế cho thấy rằng, thói quen xấu trong sinh hoạt cũng là nguyên nhân khiến cho mỡ tích tụ trong cơ thể, đặc biệt ở mặt. Thế nên, cách làm mặt thon gọn không cần phẫu thuật đơn giản nhất là điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh.

  • Ngủ đủ giấc tối thiểu từ 6-8 tiếng mỗi ngày. Khoảng thời gian này sẽ giúp các tế bào nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Giảm cảm giác thèm ăn và đảo lộn quá trình trao đổi chất.

  • Hạn chế căng thẳng bằng cách thực hiện các bài tập thư giãn tinh thần với yoga, bơi lội, đi/chạy bộ. Điều này sẽ giúp làm giảm stress tạo năng lượng mới cho cơ thể hoạt động tốt hơn.

  • Tránh xa các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích. Nó không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa da mà còn làm tích tụ mỡ trên cơ thể và khuôn mặt.

Thực hiện lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc và luyện tập thể thao giúp mỡ hạn chế tích tụ trong cơ thể

1.5 Thực hiện các bài tập cơ mặt

Phương pháp làm mặt thon gọn không cần phẫu thuật tốt nhất để loại bỏ mỡ thừa đó là thực hiện các bài tập liên quan đến cơ mặt. Nó sẽ giúp bạn kéo căng cơ, loại bỏ các nếp nhăn và ngăn ngừa được tình trạng lão hóa, chảy xệ ở da. Các bài tập cơ mặt bạn có thể áp dụng như:

  • Bài tập cơ má;

  • Tập cơ vùng mắt;

  • Tập cơ vùng trán;

  • Bài tập cơ cho vùng miệng.

1.6 Sử dụng kỹ thuật trang điểm

Một số kỹ thuật đánh khối, che khuyết điểm, đánh highlight trong trang điểm cũng giúp bạn tạo hiệu ứng gương mặt thon gọn. Tuy nhiên, với phương pháp này chỉ có tác dụng về phần nhìn, thực tế, kích thước mặt vẫn không thay đổi. Biện pháp này chỉ phù hợp cho các buổi tiệc, hay các chuyến đi chơi chụp hình. Còn nếu bạn muốn có gương mặt thon gọn thật sự cần tìm đến các liệu pháp làm thon gọn mặt bằng công nghệ.

Kỹ thuật đánh khối, che khuyết điểm có thể giúp bạn có được gương mặt thon gọn ngay tức thì

2. Cách làm mặt thon gọn với công nghệ hiện đại không cần phẫu thuật

Ngoài các phương pháp làm mặt thon gọn không cần phẫu thuật bằng các bài tập hoặc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt thì bạn có thể làm thon gọn mặt cấp tốc bằng các công nghệ thẩm mỹ hiện đại. 

2.1 Mặt thon gọn không cần phẫu thuật với chỉ Ultra V Lift

Làm đẹp với chỉ Ultra V Lift là công nghệ được phát minh bởi giáo sư Kwon Han Jin. Phương pháp này không chỉ giúp làm thon gọn mặt, tạo cằm Vline một cách tự nhiên mà còn mang đến làn da trẻ trung khỏe mạnh.

Ultra V Lift là chỉ sinh học được tổ chức FDA của Hoa Kỳ chứng nhận an toàn với sức khỏe người dùng. Chỉ sau khi cấy vào da có tác dụng kích thích sản sinh collagen và elastin giúp da luôn căng mịn, vitamin C có trong lõi chỉ sẽ hỗ trợ làm sáng da. Đây là phương pháp làm thon mặt không có sự can thiệp của dao kéo nên rất an toàn và thời gian điều trị nhanh.

Liệu pháp thon gọn mặt an toàn với chỉ Ultra V Lift

2.2 Sử dụng công nghệ Ultra V Double Lifting

Công nghệ Ultra V Double Lifting sử dụng sóng siêu âm chiếu hội tụ năng lượng vào một điểm giúp làm săn chắc các cơ, thon gọn mặt và hỗ trợ xóa các nếp nhăn li ti. Sóng siêu âm có sự tác động lên lớp biểu bì, trung bì giúp nâng cơ nông một cách toàn diện. Phương pháp còn hỗ trợ tăng sản sinh collagen mới, tăng tính đàn hồi cho da, giúp mặt thon gọn tự nhiên.

Ultra V Double Lifting - Công nghệ làm thon gọn mặt sử dụng sóng siêu âm hội tụ

2.3 Mặt thon gọn hơn với tinh chất Ultra V Face Line

Ultra V Face Line là tinh chất đặc trị giúp làm mặt thon gọn không cần phẫu thuật hiệu quả. Với các thành phần lành tính cho da như Nicotine, tiroxin, saponin, cây óc chó; phương pháp thẩm mỹ giúp điều chỉnh gương mặt, mang đến vẻ đẹp tự nhiên, an toàn, hiệu quả mà tiết kiệm. Tinh chất sau khi thoa lên da, nhờ sự tác động của công nghệ và kỹ thuật massage tốt khiến tinh chất thấm nhanh vào da, phá vỡ và đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên nhất.

Đánh tan mỡ thừa an toàn nhẹ nhàng với tinh chất Ultra V Face Line

 

Trên đây là những bí quyết làm mặt thon gọn không cần phẫu thuật mà chúng tôi muối gợi ý đến bạn. Mong rằng thông qua bài viết bạn có thể chọn được phương pháp phù hợp nhất với mình. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về các dịch vụ chăm sóc da nói riêng và thẩm mỹ nói chung, bạn có thể liên hệ với Dermaster Việt Nam thông qua hotline 0948 178 188 để được giải đáp chi tiết.