Nhiều bạn có nhu cầu giảm mỡ vùng bụng, mặt, bắp tay chân như lại sợ xuống cơ. Vậy giảm mỡ có mất cơ không? Dưới đây có thể là một số lời khuyên dành cho những bạn muốn giảm mỡ đúng cách mà không bị mất khối lượng cơ bắp nạc trong quá trình ăn kiêng, tập luyện khó khăn. Điều này có thể làm được khi bạn có ý chí và kiến thức lớn.
Định nghĩa về mất cơ bắp
Để biết giảm mỡ có mất cơ không? Chúng ta cần hiểu rõ mất cơ bắp là như thế nào. Đây là sự hao hụt một lượng protein trong cơ bắp được lưu trữ dưới dạng Glycogen, chất béo được lưu trữ trong và giữa các sợi cơ bắp cũng như nước.
Khi bạn thực hiện một chế độ tập luyện, ăn kiêng, giảm mỡ lượng glycogen, nước và chất béo được lưu trữ trong cơ bắp của bạn sẽ giảm xuống. Với những điều chúng ta có thể nói rằng bạn đã bị mất cơ bắp. Hãy nhớ rằng, bạn không bị mất protein cơ bắp thực tế. Thay vào đó, bạn vừa bị mất một số chất được lưu trữ trên các protein.
Lời khuyên để giảm béo mà không làm mất cơ tại nhà:
- Cung cấp đủ lượng calo cần thiết cho cơ thể
- Ăn nhiều chất đạm để giữ cơ mà không làm tích tụ mỡ thừa
- Uống đủ nước để cơ thể thanh lọc tốt và hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả
- Ăn ít nhưng ăn làm nhiều bữa trong ngày
- Không sử dụng các sản phẩm giảm cân kém chất lượng và không được hướng dẫn đầy đủ
- Không lạm dụng các bài vận động giảm mỡ làm cơ thể quá tải
Các phương pháp giảm mỡ hiệu quả không làm mất cơ tại Dermaster VietNam
Tại Dermaster VietNam hiện đang áp dụng một số phương pháp giảm mỡ mặt, tay chân, bụng cho khách hàng có nhu cầu mà không làm mất cơ bắp hiện tại.
Giảm mỡ với tinh chất Ultra S Line
Cơ chế hoạt động của Ultra S Line dựa trên quy trình đào thải mỡ tự nhiên của cơ thể tác động vào vùng da cần giảm mỡ. không độc hại như thuốc giảm cân, không tốn thời gian như tập thể dục. Đây là bước chuyển mình mới trong các phương pháp giảm mỡ mặt hiện nay.
Tinh chất Ultra S Line thẩm thấu vào các tế bào da qua lỗ chân lông để làm mềm các mô mỡ. Có thành phần chính là Phosphatidylcholine và L- Carnitine, giúp thực hiện song song các quy trình bóc tách và phân giải các tế bào mỡ trong cơ thể. Đồng thời, hai thành phần này tác động vào dây thần kinh cảm giác giúp kiểm soát sự thèm ăn. Kết hợp cùng công nghệ Điện di ion hiện đại, và các kỹ thuật massage bằng tay nhẹ nhàng nhưng dứt khoát, giúp nâng cao khả năng thẩm thấu hiệu quả làm giảm mỡ và đồng thời làm săn chắc cơ. Như vậy bạn đã biết giảm mỡ có mất cơ không? Và phương pháp nào giảm mỡ hiệu quả mà không ảnh hưởng đến cơ bắp.
Giảm mỡ với tinh chất C&O Plus
C&O Plus là tinh chất đặc trị giảm mỡ thon gọn khuôn mặt và body ngay sau lần đầu tiên sử dụng. Loại bỏ những đau đớn trong phẫu thuật, hay rủi ro do tiêm botox, filler mang lại. Tinh chất ra đời như một nét son đầy nổi bật trong thị trường thẩm mỹ với đầy đủ những tố chất vượt trội: an toàn, tiết kiệm, hiệu quả lâu dài.
Sử dụng công nghệ tiêm không kim để đưa tinh chất C&O Plus vào dưới da một cách nhanh chóng, giúp làm tan mỡ, thon gọn dễ dàng và hiệu quả mà không làm giảm cơ bắp.
Đến đây thì có lẽ các bạn đã biết giảm mỡ có mất cơ không? và làm thế nào để có quá trình giảm mỡ nhanh chóng, an toàn mà không ảnh hưởng đến cơ bắp hiện tại.
Nguồn : Dermaster Viet Nam
