Collagen là gì? Vì sao collagen lại quan trọng đối với làn da của con người. Nó có tác dụng gì? Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được những vấn đề trên.
Định nghĩa collagen là gì?
Collagen là gì? Collagen là một loại protein có trong cơ thể con người. Loại protein này cũng được tìm thấy ở động vật. Thành phần chính của nó là các mô liên kết. Vì thế, chức năng chính của collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Nếu thiếu hụt collagen thì các phần sẽ rời rạc và không thể nào trở thành một khối hoàn chỉnh được.
Bên cạnh đó, collagen còn là thành phần quan trọng trong việc tạo ra các axit amin giúp tăng cường sức khỏe cho làn da, khớp xương, mái tóc và các bộ phận khác của cơ thể. Collagen chính là yếu tố duy trì sự đàn hồi cho làn da. Đây là yếu tố giúp duy trì thanh xuân của làn da. Khi cơ thể già đi, các collagen bắt đầu bị suy yếu. Lúc này, những dấu hiệu của lão hóa da sẽ bắt đầu.
Phân loại các loại collagen cơ bản
Collagen là gì? Sau khi đã biết được câu trả lời, bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về việc phân loại collagen. Collagen tồn tại trong cơ thể với nhiều loại khác nhau. Theo các chuyên gia, cụ thể collagen tồn tại khoảng 29 loại. Trong đó, gần 90% thuộc 4 nhóm dưới đây.
-
Collagen trong sụn xương
-
Collagen trong màng tế bào
-
Collagen trong cơ bắp
-
Collagen trong da, mạch máu và các cơ quan khác.
Như các bạn đã biết, collagen cũng như các loại tế bào khác sẽ chết đi khi già. Vì thế, khi collagen bắt đầu thoái hóa sẽ dẫn đến những dấu hiệu lão hóa da. Tình trạng này sẽ xảy ra nhanh hơn sau tuổi 30. Việc collagen suy yếu và dần mất đi còn khiến cho cấu trúc bên trong suy giảm.
Có thể bạn quan tâm:
- COLLAGEN NUÔI DA 5 LỚP – DA CĂNG MƯỢT, TRẺ HÓA
- BỔ SUNG COLLAGEN GIÚP LÀM CĂNG DA MẶT BẰNG CÁCH NÀO?
Tác dụng cơ bản của collagen đối với cơ thể
Tác dụng của collagen là gì? Mặc dù biết đây là thành phần quan trọng nhưng không phải ai cũng biết collagen có tác dụng gì đối với cơ thể.
Tác dụng collagen đối với làn da
Có thể bạn chưa biết, làn da của mỗi người có chứa khoảng 70% collagen. Thành phần này được phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng kết nối tế bào và tạo độ đàn hồi cho làn da. Sự suy giảm về số lượng và chất lượng collagen sẽ kéo theo rất nhiều vấn đề tiêu cực. Làn da sẽ dần mất đi độ săn chắc, những dấu hiệu của lão hóa da cũng bắt đầu xuất hiện. Đó chính là lý do vì sao các chị em phụ nữ cần biết về những điều này để chăm sóc da tốt hơn.
Hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng
Không chỉ giúp làn da săn chắc mà collagen còn có khả năng giúp vết thương nhanh lành sẹo. Những vết sẹo được hình thành cho collagen bị đứt gãy. Nếu sản sinh ra tế bào mớ thì làn da sẽ được hồi phục nhanh chóng. Chính collagen sẽ hỗ trợ tích cực trong việc này.
Tác dụng của collagen với xương
Trong xương có chứa khoảng 80% collagen. Nếu collagen bị suy giảm thì sự dẻo dai, chắc khỏe của xương cũng bị ảnh hưởng. Vì thế, bổ sung collagen cũng chính là giải pháp giúp xương chắc khỏe hơn.
Đối với mạch máu, collagen có tác dụng gì?
Collagen tồn tại với nhiệm vụ là hợp chất sản sinh ra mạch máu. Chính bộ phần này giúp hạn chế nguy cơ bị xơ cứng động mạch và bệnh cao huyết áp.
Collagen giúp tăng cường khả năng miễn dịch
Ngoài những tác dụng kể trên, collagen còn là thành phần giúp tăng cường khả năng của hệ miễn dịch. Điều này mang đến cho cơ thể sức đề kháng tốt hơn, giảm nguy cơ mắc phải một vài căn bệnh.
Ngoài ra, collagen còn là thành phần quan trọng có rất nhiều công dụng khác như ngăn ngừa tế bào ung thư, giúp nội tạng luôn khỏe mạnh và hạn chế các bệnh về răng miệng.
Bài viết vừa chia sẻ một vài thông tin cơ bản để giúp bạn hiểu rõ hơn collagen là gì và tác dụng của collagen đối với cơ thể. Bổ sung collagen đầy đủ sẽ giúp bạn có được làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.
