Ngoài chăm sóc da đúng cách, sử dụng các loại mỹ phẩm thì bổ sung các loại nước uống giúp trẻ hóa da cũng là bí quyết chống lão hóa được nhiều người áp dụng. Hãy cùng điểm qua những loại nước uống “ thần kỳ ” dưới đây để có thêm bí quyết duy trì làn da đẹp tươi trẻ.

Trà xanh thuộc top các loại nước uống giúp trẻ hóa da hiệu quả

Trà xanh được xem là thần dược của làn da. Trong trà xanh có chứa dưỡng chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Theo các chuyên gia, nếu bạn duy trì thói quen uống trà xanh mỗi ngày thì làn da sẽ luôn luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Không những thế, uống trà xanh còn là cách giảm cân hiệu quả được rất nhiều người áp dụng.

 

#Các loại nước uống giúp trẻ hóa da mang lại hiệu quả bất ngờ 3

Uống trà xanh giúp chống lão hóa

Để tăng cường hiệu quả trẻ hóa da của trà xanh, bạn nên kết hợp cùng với một ít mật ong. Mật ong chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có tính kháng viêm sẽ giúp ngăn ngừa mụn và làm da mềm mịn hơn.

Uống nước chanh giúp trẻ hóa da

Trong các loại nước uống giúp trẻ hóa da, nước chanh được xem là loại được nhiều người ưa thích nhất. Nước chanh không chỉ giúp đẩy lùi lão hóa mà còn là thức uống giúp giải khát và giảm cân hiệu quả. Như các bạn đã biết, chanh có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào. Loại vitamin này có tác dụng tăng cường sức đề kháng đồng thời giúp da khỏe đẹp hơn. Không những thế, thành phần axit có trong chanh có khả năng lọc mỡ giúp các bạn giảm cân hiệu quả.

 

#Các loại nước uống giúp trẻ hóa da mang lại hiệu quả bất ngờ 2

Nước chanh không chỉ giúp giải khát mà còn giúp trẻ hóa da

Mỗi ngày bạn nên uống nước chanh cùng với một ít mật ong để tăng cường hiệu quả trẻ hóa da. Mật ong chứa nhiều vitamin có tác dụng kháng khuẩn và làm mềm mịn làn da của bạn.

Các loại nước uống giúp trẻ hóa da: Nước ép lựu

Có thể bạn chưa biết, quả lựu có hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Không những thế, loại quả này còn có rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C. Những thành phần này có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn, các vết chân chim giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ.

 

#Các loại nước uống giúp trẻ hóa da mang lại hiệu quả bất ngờ 1

Nước ép lựu chứa nhiều vitamin

Một số nghiên cứu cho thấy, lựu đỏ còn chứa hoạt chất anthocyanins có tác dụng kích thích tăng sinh collagen tăng cường độ đàn hồi, giúp da săn chắc và khỏe mạnh. Bạn chỉ cần ép lựu lấy nước và uống mỗi ngày là sẽ có được làn da đẹp.

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một trong các loại nước uống giúp trẻ hóa da phổ biến mà bạn có thể thấy được bày bán ở mọi nơi. Loại thức uống này không chỉ giúp giảm cholesterol mà còn có khả năng ức chế hoạt động của các gốc tự do giúp trẻ hóa da. Không những thế, uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng nuôi da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

 

#Các loại nước uống giúp trẻ hóa da mang lại hiệu quả bất ngờ

Nước ép táo rất tốt cho sức khỏe củ làn da

Bạn có thể mua sữa đậu nành từ bên ngoài để thưởng thức vào mỗi buổi sáng. Tuy nhiên, những loại sữa này thường được pha trộn với nhiều nước nên không còn chứa nhiều dinh dưỡng. Vì thế, tốt nhất bạn nên tự làm tại nhà và thưởng thức nhé.

Nước ép táo

Hàm lượng chất chống oxy hóa có trong nước ép táo khá dồi dào. Uống nước ép táo thường xuyên sẽ giúp trẻ hóa da hiệu quả. Đây là loại nước ép từ nguyên liệu trái cây tự nhiên có tác dụng làm đẹp da không thua gì nước trà xanh hay sữa đậu nành.

Không những thế, táo còn chứa nhiều vitamin C có khả năng tăng cường sức đề kháng đồng thời kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn cho bạn làn da mịn đẹp. Đặc biệt, táo còn được sử dụng để làm detox giảm cân và thanh lọc cơ thể.

Các loại nước uống giúp trẻ hóa da mà bài viết chia sẻ không quá khó để thực hiện. Vì thế hãy lưu vào và áp dụng ngay để có được làn da khỏe đẹp, tươi trẻ mỗi ngày nhé

 

Dermaster Việt Nam